자기긍정감을 회복하는시간

당신은 자기긍정감을 갖고 있습니까? 일본 최고 관계심리 전문가가 말하는 진실한 관계 속에서 자기긍정감 높이는 법 누구에게나 세상살이는 호락호락하지 않다. 선망받는 특정 직..

분노 다스리기

사람들은 때로 스스로도 이해하기 힘든 일-자신도 모르게 폭발하는 행동-을 경험한다. 마치 생각이 없는 것처럼 통제력을 잃은 행동을 하고 다음날 후회하곤 한다. 행복하고 싶다면 분노..

포기하는 연습

일본판 혜민스님 나토리 호겐의 신간 ★ 적극적인 포기는 성공인가, 실패인가 ★ "읽는 내내 시원했다. 청량한 희망을 주는 안도의 말들" - 노희경 작가 - 부족한 상..

나는 내가 아픈 줄도 모르고

늘 불안한 당신! 남의 가치관이 아닌 스스로의 인생을 살고 싶다면, 나를 지배하고 있는 불안의 원인부터 찾아야 한다 우리나라의 자살률과 흡연율이 10년..

꼭 알고 싶은 정신분석의 모든 것

정신분석으로 가는 유익한 안내서이자 통합적 지침서! 이 책은 정신분석이란 무엇인지부터 치료 원리, 정신분석의 이론, 분석적 진단 및 적용까지 정신분석 전반에 대해 통합적으로 ..